Was ist Jnana Kundalini Reiki? Jnana Kundalini Reiki nach Wajan Meya aus Bali ist eine besondere Form der Reiki-Energiearbeit, die Aspekte von Jnana (Wissen oder Weisheit) und Kundalini (die spirituelle Energie, die im Basis-Chakra ruht) integriert. Obwohl es weniger bekannt ist als andere Reiki-Formen wie Usui Reiki oder Rainbow Reiki, bietet es eine einzigartige Kombination…
Was ist die yogische Wechselatmung „Nadi Shodhana“? Die yogische Wechselatmung, bekannt als Nadi Shodhana oder Anulom Vilom, ist eine spezielle Pranayama-Technik (Atemübung) im Yoga. Diese Praxis zielt darauf ab, die Nadis (Energiekanäle) zu reinigen und das Gleichgewicht zwischen den beiden Hauptenergien im Körper, Ida und Pingala, herzustellen. Hier sind die Hauptmerkmale und Schritte der yogischen…
Was ist Usui Reiki? Wobei kann Reiki helfen? Usui Reiki ist eine Form der Energieheilung, die Anfang des 20. Jahrhunderts von dem Japaner Mikao Usui entwickelt wurde. Es basiert auf der Idee, dass eine universelle Lebensenergie durch den Körper fließt und dass diese Energie durch den Praktizierenden kanalisiert werden kann, um Heilung auf physischer, emotionaler…
Wie arbeitet ein „Spiritual Life Coach Heilbronn“ nach Laura Malina Seiler? Laura Malina Seiler ist eine bekannte Persönlichkeit im Bereich Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist Autorin, Podcasterin und Coach, die ihre Arbeit darauf ausrichtet, Menschen zu helfen, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Ein Spiritual Life Coach, der nach den Prinzipien von Laura Malina…
◾️Was ist EMDR? ◾️Wie funktioniert es? ◾️Wofür kann man es verwenden? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine psychotherapeutische Methode, die zur Behandlung von Traumata und anderen psychischen Belastungen eingesetzt wird. Sie wurde Ende der 1980er Jahre von der amerikanischen Psychologin Francine Shapiro entwickelt. EMDR zielt darauf ab, die Verarbeitung traumatischer Erlebnisse im…
◾️Was ist Kinesiologie? ◾️Was ist der kinesiologische Muskeltest? ◾️Wie geht das Körperpendel? ◾️Welche Arten gibt es noch zum Austesten? Kinesiologie ist eine alternativmedizinische Methode, die sich mit der Verbindung von Körper und Geist beschäftigt. Sie basiert auf der Annahme, dass körperliche, emotionale und energetische Ungleichgewichte durch das Testen und Ausgleichen von Muskelreaktionen identifiziert und…
7 Zeichen unterdrückter Schamgefühle 1. Selbstvermeidung: Meiden von Situationen oder Personen, die Scham auslösen könnten. 2. Perfektionismus: Streben nach unrealistisch hohen Standards, um Kritik und Scham zu vermeiden. 3. Defensives Verhalten: Übermäßige Reaktionen auf Kritik, oft verbunden mit Rechtfertigungen oder Angriffen. 4. Projektion: Übertragen der eigenen Schamgefühle auf andere durch Kritik oder Verurteilung. 5.…
7 Zeichen unterdrückter Schuldgefühle 1. Selbstkritik: Anhaltende Selbstvorwürfe oder übermäßige Selbstabwertung, oft ohne erkennbaren Anlass. 2. Perfektionismus: Streben nach Fehlerlosigkeit, um innere Schuldgefühle zu kompensieren. 3. Übermäßige Entschuldigungen: Häufiges Sich-Entschuldigen für kleine oder sogar eingebildete Fehler. 4. Vermeidung: Meiden von Personen oder Situationen, die an den Grund der Schuldgefühle erinnern könnten. 5. Projektion: Zuweisung…
7 Zeichen unterdrückter Neidgefühle 1. Abwertung des Erfolgs anderer: Minimierung oder Herabsetzung der Erfolge oder Fähigkeiten anderer. 2. Übertriebene Selbstkritik: Ständige Selbstzweifel und Vergleiche mit anderen, oft verbunden mit dem Gefühl der Unzulänglichkeit. 3. Widerwillige Komplimente: Unaufrichtige oder gezwungene Lobpreisungen gegenüber Personen, denen man insgeheim neidisch ist. 4. Unangemessene Freude am Scheitern anderer: Genugtuung…
7 Zeichen unterdrückter Hassgefühle 1. Passiv-aggressives Verhalten: Indirekter Ausdruck von Feindseligkeit, wie sarkastische Bemerkungen oder das absichtliche Verzögern von Aufgaben. 2. Ungeklärte Feindseligkeit: Gereiztheit oder Feindseligkeit gegenüber bestimmten Personen ohne klaren Grund. 3. Ständige Kritik: Übermäßige und oft ungerechtfertigte Kritik an denen, auf die man insgeheim Hass empfindet. 4. Rachefantasien: Häufige Gedanken oder Fantasien…